新着情報2026年1月の講座 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it今月は何事にも挑む月(睦月)にしよう2026年のスタート、まずは「挑む」から始めてみませんか?完璧じゃなくて大丈夫。やってみた分だけ、経験が積み上がります。今月は“できる”を少しずつ増やして、自信の土台をつくっていきましょう✨カレンダーを拡大する 休み明けの不安とどう向き合う?~無理をしない仕事再開のヒント~前の記事 メモが助けになる?~心療内科での症状の伝え方と受診前の準備~次の記事